Daudziem cilvēkiem ikdienas stress kļūst par tik samilzušu problēmu, ka viņi naktīs nevar gulēt. Tas var būt īss un pārejošs periods, bet var arī novest līdz smagam bezmiegam, kas graujoši ietekmē gan veselību, gan izskatu, gan produktivitātes līmeni.
Bet tagad tam ir atklāts risinājums, un tas ir daudz vienkāršāks, nekā varētu šķist. Aizmirsti par medikamentiem vai mūziku ar vaļu skaņām; viss, kas tev vajadzīgs, ir banāns un mazliet kanēļa.
Lai uzzinātu, kā tas darbojas, šķir nākamo lapu!
Tevi noteikti interesēs
- 7. septembrī Latvijas debesīs parādīsies kas tāds, ko daļa no mums nekad iepriekš nav redzējuši (+ VIDEO)by Laura Andersone
- Jēkabpils lielveikala pārdevēja atklāja, kurām pārtikas precēm labāk iet ar līkumu: viņa pati tās nepērk un citiem neiesakaby Sandra Vīgante
- Mežģīnes, mākslīgā āda, izcelts viduklis: modes eksperti nosauc “karstākās” rudens modes tendencesby Laura Andersone